Kampinoski Park Narodowy powstał w 1959 roku w celu ochrony przyrody i dziedzictwa historyczno-kulturowego Puszczy Kampinoskiej. Nasza trasa prowadzi przez kluczowe miejsca wschodniej, najbliższej Warszawie, części Parku i pokazuje obszary ciekawe z punktu wiedzenia krajobrazu i historii.
Kampinoski Park jest położony na plejstoceńskim tarasie pradoliny Wisły, dlatego na trasie biegu zobaczycie wydmy. Ich wysokość względna jest niewielka, dlatego na pętli 10 km osiągamy zaledwie 50 m przewyższenia.
Trasa startuje z Leśnej Bazy Bielany i korzystając z widokowych łąk na wschodniej granicy Kampinoskiego Parku Narodowego dociera do pierwszego ważnego punktu wyprawy, jakim jest wydma Łużowa Góra. Jeśli jeszcze tam nie byliście, miejsce to bardzo Was zaskoczy.

Przez Łużową Górę przebiegniecie drewnianymi kładkami zbudowanymi nad chronioną murawą napiaskową. Do najcenniejszych zbiorowisk roślinnych związanych z wydmami należą murawy i wrzosowiska. Nasza trasa pokaże Wam obie formy, a we wrześniu możecie spodziewać się, że Łużowa Góra tonie we wrzosach.
Znajdujecie się na terenie dawnej Kwatery Zapasowej Dowództwa Układu Warszawskiego. Istniały tutaj trzy budynki połączone ze sobą podziemnymi schronami. W roku 2003 Kampinoski Park Narodowy przejął te niszczejące budynki i podjęto decyzję o ich likwidacji. W części podziemnej Kwatery urządzono miejsce hibernacji nietoperzy.

Kolejne miejsce na trasie, ważne z historycznego punktu widzenia to mogiły. Miejsc takich w Kampinosie jest dużo, ponieważ podczas II wojny światowej faszyści przeprowadzili tutaj szereg egzekucji. Więcej informacji na ten temat możecie znaleźć w Muzeum Pamięci w Palmirach.
Mijając dwa miejsca pamięci skręcimy w prawo i wbiegniemy na trakt Podwarszawskiego Szlaku Pamięci, który doprowadzi nas do Kamienia Ułanów Jazłowieckich. Tu skręcamy w lewo, w szlak żółty, który doprowadzi nas do Kandelabrowej Sosny.

Na tym odcinku można obejrzeć bór sosnowy, w którym wiele drzew ma dziwne powyginane kształty, ale Kandelabrowa Sosna bije wszelkie rekordy.
Pozostawiamy szlak żółty i na rozdrożu skręcamy w lewo, w szlak niebieski. Na tym odcinku zobaczycie zupełnie inny las. Bliskość ukrytego między wydmami torfowiska sprawia, że bór sosnowy przemieni się w łęg, w którym pojawi się dużo więcej drzew liściastych i cienia.
Autorzy trasy nie dadzą nam jednak się nudzić. Na kilometrze 6,4 wykonamy ostry skręt w prawo na szlak żółty, który stanowi łącznik do Ścieżki Edukacyjnej "Wokół Opalenia". Od tego momentu trasa biegu pokaże historyczną Leśniczówkę Opaleń, gdzie podczas Powstania Warszawskiego był magazyn broni, a kawałek za leśniczówką skręcimy w lewo do Polany Opaleń - kiedy jest ciepło wiele osób przychodzi tam na biwak.
Za Polaną Opaleń trasa wyprowadzi Was do mety w Leśnej Bazie Bielany.